Samsung Health로 최상의 컨디션을 유지하세요.
목표를 세우고 활동량, 운동 강도, 수면 상태, 칼로리, 수분 섭취량 등을 모두 스마트하게 기록합니다.
또한, 갤럭시 워치 사용자들은 Life Fitness, Technogym, Corehealth를 활용할 수 있어 더욱 효과적으로 운동할 수 있습니다.
매일 발전하는 모습을 기록하세요.
Samsung Health는 당신의 운동량을 기록함과 동시에 자신이 어느 기간동안 얼마나 발전했는지를 한 눈에 보기 쉽도록 실시간 인포그래픽을 제공합니다.
운동을 얼마나 꾸준히 했는지 체크하며 이후의 운동량이나 운동강도를 조절해보세요.
별도의 실행버튼 없이 자동으로 기록되는 일일 활동량을 확인하며 매일 건강해지는 나날을 경험해보세요.
움직인 정도에 따라 표시되는 칼로리 소모량을 보며 운동량을 늘리는 등 Active time은 당신의 운동 열의를 높여줄 것입니다. 지금 바로 Samsung Health와 함께해보세요.
몸과 마음을 안정시키세요.
하루내 쌓인 스트레스를 푸는 데 도움이 되는 mindful로 하루를 마무리하세요. 당신의 필요하거나 좋아하는 것을 분석해 Samsung Health는 잠이 드는 데 도움이 될만한 음악과 이야기로 마음을 안정시킬 수 있습니다.
운동의 핵심은 동기부여에 있습니다.
더 건강해질 수 있도록 Samsung Health의 투게더 기능을 사용하여 친구와 가족에게 재밌고 다양한 방법으로 도전하세요.
challenge로 친구와 간단한 내기를 해보세요.
실시간 업데이트되는 상대방의 걸음 수를 보며 더욱 운동열의를 올릴 수 있습니다. Samsung health는 당신을 응원합니다.
어디까지 도달할 수 있는지 시험해보세요.
미션을 완료해 한 맵을 클리어하면 귀여운 섬의 뱃지를 얻을 수 있습니다. 다양한 섬의 뱃지를 모아 성취감을 느껴보세요
건강한 라이프 스타일을 위한 방법들과 일일 모니터링이 제공되는 수많은 타사 앱을 통해 필요한 도움을 받을 수 있습니다.